Człowiek, któremu byłam oddana, zawiódł moje zaufanie, zostawił mnie.
Straciłam wszystko, na czym w życiu mi zależało i co miało jakikolwiek sens.
Byłam sama. Bez wsparcia. Bez nadziei.
Próbowałam znaleźć pomoc. Jednak każdy specjalista zajmował się tylko wycinkiem mojego życia – dietetyk, psycholog, terapeuta…
Nikt nie umiał zrozumieć, tego, co dzieje się ze mną, jako człowiekiem, całościowo.
Dlatego postanowiłam, że wdrożę swój własny plan na zmianę – Samodyscyplinę Miłości, czyli taki rodzaj pracy zarówno nad umysłem, jak i ciałem, który zamiast chwilowej przyjemności daje trwałe szczęście. Schudłam 30 kilogramów i nigdy nie czułam się lepiej.
A to był dopiero początek mojej przemiany.
Dziś jestem założycielką pierwszej i jedynej w Polsce Szkoły Samodyscypliny.
Zgłaszają się do mnie tysiące ludzi po porady i narzędzia, dzięki którym będą mogli czuć się pewni, skuteczni i spełnieni. Moim priorytetem jest wspieranie ich rozwoju osobistego oraz nauka dbałości o siebie na najwyższym poziomie.
#autorka #mówczyni motywacyjna #mentorka samodyscypliny
Jako magister nauk o rehabilitacji, uwielbiam zgłębiać naukę o ludzkim ciele, o zależnościach zachodzących w nim procesów i zmian.
Jestem zafascynowana badaniami naukowymi z biochemii, biologii medycznej,
anatomii, fizjologii, psychologii i psychiatrii.
Tysiące godzin live’ów, setki spotkań z ludźmi utwierdza mnie w przekonaniu,
jak bardzo rozpowszechnianie tej wiedzy jest potrzebne i jaki ma ogromny wpływ
na konkretne ludzkie życia.
Jako pasjonatka holistycznego podejścia do odchudzania i promowania zdrowego stylu
życia, jestem przekonana, że Samodyscyplina Miłości stanowi fundament sukcesu
w każdej dziedzinie życia.
Nic tak nie działa na moje serce, jak informacje zwrotne od ludzi,
którzy dzięki tym treściom zmienili swoje życie.
Ta świadomość jest dla mnie największą radością i absolutnym poczuciem spełnienia.
Bądźmy blisko
Masz pytania lub wątpliwości? Napisz.
Razem z moim zespołem odpowiemy tak szybko, jak to tylko możliwe.
Jesteśmy tu dla Ciebie.
kontakt@aleksandramurphy.pl
Dołącz
do mojej społeczności w social mediach
