E-book – 10 Kroków Samodyscypliny Miłości

10 Kroków Samodyscypliny Miłości” – e-book, który zmienia życie

186 stron praktycznej, życiowej i duchowej transformacji.

To nie jest kolejny e-book motywacyjny.
To osobista mapa, przewodnik i zaproszenie do przemiany, które możesz wziąć w swoje ręce – niezależnie od tego, na jakim etapie życia jesteś.

Ten e-book to efekt wieloletniej pracy, życiowych doświadczeń, osobistych upadków i zwycięstw. Powstał z potrzeby serca, z pragnienia, by nadać sens temu, co trudne – i zamienić to w konkretne działanie.

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

• czujesz, że utknąłeś lub utknęłaś,
• zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi, duchowymi lub finansowymi,
• potrzebujesz narzędzia, które pomoże Ci odnaleźć siebie i wprowadzić trwałą zmianę,
• jesteś samotnym rodzicem, w kryzysie, na zakręcie – i chcesz zawalczyć o swoje życie na nowo.

E-book zawiera 10 KROKÓW – każdy z nich to osobny obszar pracy nad sobą:

Krok 1 – Ciało – zdrowie, nawyki, ruch i troska o fizyczność.

Krok 2 – Emocje – samoregulacja, dojrzałość emocjonalna, przeżywanie bez ucieczki.

Krok 3 – Perspektywa – świadome myślenie, praktyka wdzięczności i obecności.

Krok 4 – Pokora – akceptacja siebie, błędów i ograniczeń.

Krok 5 – Finanse – praca z przekonaniami, planowanie i odzyskiwanie kontroli.

Krok 6 – Prokrastynacja – działanie tu i teraz, bez odkładania życia na później.

Krok 7 – Wytrwałość – codzienna konsekwencja, niezależnie od okoliczności.

Krok 8 – Granice – asertywność, życie w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami.

Krok 9 – Ryzyko – odwaga wyboru i otwartość na porażkę jako lekcję.

Krok 10 – Powołanie – życie w pełni, zgodnie ze swoim sensem i potencjałem.

Każdy krok zawiera:
✔ wprowadzenie i refleksję,
✔ konkretne zadania i ćwiczenia,
✔ zaproszenie do głębokiej pracy nad sobą,
✔ język serca – prosty, ale pełen mocy.

Dlaczego warto?

✅ E-book jest kompletnym programem rozwojowym – nie musisz szukać dalej.
✅ Zawiera konkretne ćwiczenia i pytania, które pomogą Ci przekuć wiedzę w działanie.
✅ Pomoże Ci zbudować codzienną dyscyplinę opartą na miłości, a nie przymusie.
✅ Napisany językiem serca – prosto, bez nadęcia, prawdziwie.
✅ Stworzony z myślą o ludziach w trudnych momentach życia, z ogromnym szacunkiem do ich historii.

To e-book dla tych, którzy chcą żyć prawdziwie.
Dla tych, którzy są gotowi – nie tylko czytać, ale działać.