FENIKS. Przewodnik powrotu do siebie po przemocy narcystycznej.

„Feniks” to praktyczny, czterofilarowy program odbudowy tożsamości po doświadczeniu przemocy narcystycznej.

 

To nie jest e-book motywacyjny ani zbiór ogólnych refleksji. To uporządkowany proces, który prowadzi od nazwania przemocy i wyjścia z iluzji, przez integrację cienia i świadomą żałobę, aż do realnej odbudowy tożsamości i sprawczości.

 

E-book został stworzony na podstawie rzetelnej wiedzy z zakresu przemocy narcystycznej, traumy relacyjnej i neurobiologii oraz osobistego doświadczenia autorki. Łączy teorię z praktyką.

 

W środku znajdziesz:

„Feniks” jest przeznaczony przede wszystkim dla osób, które zakończyły relację przemocową i chcą świadomie przejść przez proces powrotu do siebie. Może być również wsparciem dla tych, którzy wciąż są w kontakcie z osobą przemocową i potrzebują nazwać to, co się dzieje.

 

To nie jest terapia i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej. To struktura, rusztowanie i mapa – szczególnie wtedy, gdy wewnętrzny świat jest w chaosie, a zaufanie do własnych myśli i emocji zostało naruszone 

 

Jeśli doświadczyłaś przemocy narcystycznej i czujesz, że straciłaś siebie – „Feniks” pomoże Ci przejść przez ogień w sposób uporządkowany, bez zaprzeczania bólowi i bez uciekania w iluzję.

To jest e-book o odzyskiwaniu prawdy, godności i sprawczości.

Krok po kroku.

 

E-book jest skierowany dla kobiet i mężczyzn.